AZUCAR EQUIVALENTES
A
Aderezo ranch, sin grasa | 3 cucharadas | 45 g
Azúcar de maple | 2 cucharadas | 10 g
Azúcar de mesa | 2 cucharaditas | 8 g
Azúcar glass | 2 cucharaditas | 10 g
Azúcar granulada | 2 cucharaditas | 10 g
Azúcar mascabado | 2 cucharaditas | 10 g
Azúcar morena | 2 cucharaditas | 10 g
C
Cacao en polvo | 2 cucharadas | 10 g
Café preparado con agua | 1 taza | 250 ml
G
Galleta de melaza | 1 pieza | 15 g
Gatorade | ¾ taza | 200 ml
Gelatina | ½ taza | 70 g
Goma de mascar, sin azúcar | 5 piezas | 10 g
Gomitas | 10 piezas | 15 g
H
Helado de chocolate | ¼ taza | 35 g
Helado de fresa | ¼ taza | 35 g
Helado de vainilla | ⅓ taza | 40 g
Helado de yogur de chocolate | ⅓ taza | 40 g
J
Jarabe de maíz, light | 1 cucharadita | 13 g
Jarabe de maple | 1 cucharada | 15 g
M
Malvavisco | 2 piezas | 12 g
Melaza | 1 cucharada | 13 g
Mermelada | 2 cucharadas | 14 g
Mermelada de albaricoque | 1 cucharada | 20 g
Mermelada de naranja | 3 cucharaditas | 21 g
Miel | 2 cucharaditas | 14 g
N
Nieve de frutas | 40 g
P
Palomitas de maíz de caramelo (libres de grasa) | ⅓ taza | 12 g
Panditas | 11 piezas | 22 g
R
Refresco | ¼ lata | 92 ml
Recetas que contienen azucar
TODOS LOS GRUPOS
GRUPOS DE ALIMENTOS
Frutas
Verduras
Cereales
Leguminosas
Origen animal
Lacteos
Azúcar
Grasas
Copyright © Todos los derechos reservados.
México 2018
Modal title
×
...